Badminton er en udfordrende og sjov sport, som det er rigtig fedt at spille, fordi man virkelig får pulsen op og kommer i gang. Der er mange hop og rappe bevægelser, og selvom det af og til på tv ikke ligner, at badmintonspillere bevæger sig så meget, så er det en enormt hård sport, der kan tage pusten fra alle.
I en moderne og hurtig hverdag kan det være svært at sætte tid af til at bevæge sig, og her er det især vigtigt, at du finder noget, du synes er sjovt, og hvor du rigtig får pulsen op og udfordrer dit konkurrencegen.
Her er badminton virkelig en god sport. Det er sjovt og hurtigt, og det er noget, der kan anbefales til den moderne kvinde. Find en god veninde og kom i gang med at spille sammen!
Du kan ikke bruge dine almindelige løbesko til badminton
Der er ikke meget udstyr, du skal have til badminton, men det er selvfølgelig nødvendigt at anskaffe sig en ketcher og nogle fjerbolde.
Derefter er det en god idé at kigge efter de helt rigtige badmintonsko, for det er ikke en god idé at spille i sine normale løbesko – det kan simpelthen være rigtig dårligt for fødderne, fordi løbesko generelt set er for høje.
I badminton er der rigtig mange bratte stop, ligesom der også er mange hop involveret, hvor det naturligvis er vigtigt, at man lander ordentligt på fødderne igen.
Her er de fleste løbesko for høje, og du har i stedet for brug for en lav og hård badmintonsko, der sørger for, at du har mindre risiko for at vrikke om og få skader, når du spiller badminton.
Gode badmintonsko du bør vælge
Det er ikke altid nemt at finde den rette badmintonsko for netop dig, og det er meget forskelligt fra person til person, hvilken sko der fungerer bedst. Det er bedst at undersøge nærmere ud fra din spillestil, hvilken sko du har brug for.
Der er dog nogle mærker, der laver nogle rigtig gode sko, du bør holde øje med. Det gælder blandt andet Yonex badmintonsko, der har virkelig god kvalitet, ligesom Forza badmintonsko også er rigtig gode.
